ハーブ・リラックス

ベルガモットアロマでリラックス

紅茶好きな人は、たまらない香りだと思います。ベルガモットの柑橘系にフローラルの甘さが加わって病みつきになる香りです。

畑の土壌改良に三つ葉を植えておくといいとか、何々を植えておくといい、などと聞きますよね。それらの植物の中にフラックスがあります。植えておくと土壌改良となり、フカフカのいい土ができます。

フェンネルは、日本ではあまり馴染みのないハーブで、スーパーでも見ることがありません。日本で栽培されているところもごく僅かです。古い時代の古代ギリシア人は、視力回復や老眼防止に洗顔水としてハーブティーを利用していた [...]

聖なる薬草として聖書にも登場するヒソップは、乾燥の季節には重宝するハーブです。ミントのような香りがしてさわやかな飲み心地のハーブティーは、心を落ち着かせて春風を浴びたような気持ちにしてくれます。乾燥する季節に、ヒソ [...]

南国のイメージが大きいハイビスカスの花は、日本でもハーブティーとして好んで飲まれています。鮮やかなルビー色の色素の中には、ビタミンCが豊富に含まれています。すっきりとした酸味があり、その成分は梅干にも含まれているク [...]