聖なる薬草として聖書にも登場するヒソップは、乾燥の季節には重宝するハーブです。
ミントのような香りがしてさわやかな飲み心地のハーブティーは、
心を落ち着かせて春風を浴びたような気持ちにしてくれます。

乾燥する季節に、ヒソップのハーブティーを飲むと呼吸器系を守ってくれます。
ピノカンフェンという成分が去痰作用があり、気管支炎や咳などの呼吸器系の症状を
改善してくれるため乾燥で風邪を引きやすい季節にはとても重宝します。
殺菌効果もあるためハーブティーの出がらしでうがいをすると風邪の予防となります。

うがいをすることは、乾燥やウィルスから守ることができ風邪の予防にとても有効です。
温かいヒソップティーを飲むと気管支の拡張効果もあり、楽に呼吸することができ、
独特なスーっとする感じがのどから気管支をさわやかにしてくれます。

ハーブティーは、油物を食べた後の口の中のベタつきを取り除いてくれて、
とてもさっぱりとしてくれます。

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Posted 12月 29, 2011 by admin under ハーブ・リラックス